Уральские врачи дали рекомендации, как пережить жару

Не перегружать себя и пить больше воды. Такие рекомендации в жару советуют соблюдать врачи всем жителям, особенно с хроническими заболеваниями.

Об этом сообщили «Вести-Екатеринбург».

В группу риска входят люди, страдающие артериальной гипертонией, сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Чаще всего это пенсионеры, которые летом много времени проводят на дачных участках.

– Лекарства, которые пациенты принимают постоянно, они, естественно, должны быть с собой. И если самочувствие каким-то образом при изменениях погоды, в том числе в жару, меняется, соответственно надо обращаться к врачу, – сказал главный терапевт города Екатеринбурга Вадим Грачёв.

Для утоления жажды в жару лучше использовать питьевую и минеральную воду, не увлекаться квасом и сладкими напитками. Включить в питание сезонные овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Следует внимательно подойти и выбору одежды. Ткань не должна быть синтетической. Лучше из природных материалов, они позволяют избежать перегревания тела. Необходимо помнить и о головных уборах. Жара, пришедшая на Урал, может стать причиной тепловых ударов.

Автор: «Золотая горка»

Последние новости Свердловской области по теме:
Уральские врачи дали рекомендации, как пережить жару

Уральские врачи дали рекомендации, как пережить жару - Березовский
Не перегружать себя и пить больше воды. Такие рекомендации в жару советуют соблюдать врачи всем жителям, особенно с хроническими заболеваниями.
10:10 05.07.2018 Газета Золотая горка
- Екатеринбург
Не перегружать себя и пить больше воды. Такие рекомендации в жару советуют соблюдать врачи всем жителям, особенно с хроническими заболеваниями.
16:30 04.07.2018 ГТРК Урал
 
По теме
Как пережить жару? - Октябрьский район Екатеринбурга Главная опасность человеку во время жары - перегревание, угроза повышения температуры тела выше нормы.
02.07.2018
 
Как пережить жару - ГУ МЧС Свердловской области Главная опасность человеку во время жары - перегревание, угроза повышения температуры тела выше нормы.
30.06.2018
Плохого актера-алиментщика арестовали на 10 суток - Служба судебных приставов Житель Екатеринбурга, имеющий крупную задолженность по алиментам, был привлечен к административной ответственности и понес наказание в виде 10 суток административного ареста.
16.07.2018 Служба судебных приставов
Акция по профилактике ВИЧ, обереги и куклы, мастер-класс по «бачате» и брейк-данс. В Каменске-Уральском прошла выставка-продажа «Арт-Посад» - KU66.Ru Творческие мастер-классы, хороводы, рэп и брейк-данс стали украшением традиционной выставки-продажи декоративно-прикладного искусства «Арт-Посад», прошедшей 12 июля возле выставочного зала в Каменске-Уральском.
14.07.2018 KU66.Ru
Байкеры покажут свои захватывающие трюки в пятницу в Арамиле - e1.Ru Рассказываем, куда стоит спешить после работы Байкеры покажут свои захватывающие трюки в пятницу в Арамиле Половина лета прошла, и на Урале мы успели как насладиться по-настоящему приятным солнцем,
16.07.2018 e1.Ru
Патриарх Кирилл наградил знаком храмостроителя Эдуарда Росселя за содействие в возведении мужского монастыря в Алапаевске - Губернатор Свердловской области Патриарх Московский и всея Руси Кирилл , прибывший в Свердловскую область для участия в Царских днях, 15 июля совершил чин великого освещения храма Федоровской иконы Божией Матери,
15.07.2018 Губернатор Свердловской области
Вечером в воскресенье в «Лужниках» пройдёт главный матч чемпионата мира - e1.Ru Кошка E1.RU уже знает, кто это будет Вечером в воскресенье в «Лужниках» пройдёт главный матч чемпионата мира Позади больше семи лет подготовки, 63 матча на 12 стадионах в 11 городах.
15.07.2018 e1.Ru
Евгения Скачкова Решение было принято судьями единогласно. Фото: пресс-служба RCC Sports Российский боксёр Евгений Чупраков одержал победу над филиппинцем Эрни Санчесом в Академии единоборств РМК.
16.07.2018 Областная Газета
Евгения Скачкова РЖД разрешает отправлять в самостоятельное путешествие собак, кошек, птиц и других маленьких теплокровных животных (хомяков, морских свинок, кроликов), а также черепах.
16.07.2018 Областная Газета
В связи с ремонтом тепловой сети в период с 9.00 пятницы, 20 июля, по 17.00 четверга, 26 июля, будет закрыто движение всех транспортных средств на участке автомобильной дороги по пр.
16.07.2018 KU66.Ru
Прошедшие День города и День металлурга, так горячо любимые и широко отмечаемые в Каменске-Уральском, продемонстрировали и обратную сторону медали.
16.07.2018 KU66.Ru