Новости города БезФормата.Ru
Березовский
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини

Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
Фото: www.zg66.ru
Автор : Екатерина Холкина Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок

Взлету Александры Худышкиной можно позавидовать: всего за два года 19-летняя березовчанка сумела стать чемпионкой Свердловской области и призером чемпионата России по фитнес-бикини. Хорошие природные данные и благодарный отзыв тела на тренировки позволили ей обрести такие формы, которые высоко оценило профессиональное жюри.

В детстве Александра занималась всем и понемногу – училась в «художке», танцевала, ходила на гимнастику. Надолго нигде не задерживалась, пока не пришла в тренажерный зал оздоровительного комплекса «Солнечный» в Новоберёзовском микрорайоне. Заниматься фитнесом начала в 17 лет за компанию со своим любимым.

– Стала видеть результат, и это меня зацепило. От природы я стеснительный человек, сначала мне было неловко приходить в зал – была там единственной девушкой на тот момент, но постепенно освоилась, – рассказывает Худышкина. – Я немного прибавила в весе, оформилась, и тренер Роман Маслов однажды подошел ко мне с предложением: «Тебе надо выступать».

Если бы два года назад кто-то сказал березовчанке о сцене, наградах и дипломах с престижных соревнований, она бы не поверила. Пришла заниматься исключительно для себя, а публичности и вовсе боялась как огня. После школы получила среднее профессиональное образование в филиале Российского государственного профессионально-педагогического университета в Берёзовском, а сейчас учится на втором курсе этого же вуза – заочно. Правда, теперь преподавание в школе как будущую профессию чемпионка почти не рассматривает – скорее всего, пройдет специальное обучение и станет фитнес-тренером.

На чемпионате Свердловской области по фитнес-бикини Александра Худышкина (в центре) завоевала первое место. Фото из архива спортсменки

К мыслям об этом ее привели собственное самообразование в области фитнеса, уроки наставников и более опытных спортсменов и, конечно, внушительные победы. На своих первых соревнованиях – чемпионате Свердловской области 2 октября 2016 года – березовчанка попала в первую шестерку призеров, заняв пятое место. Через неделю выступала на кубке Уральского федерального округа и Сибири, где среди юниорок (девушки от 18 до 23 лет) получила первую медаль, поднявшись на третье место. По правилам этого спорта, шестерка призеров из юниорок выступает также и среди женщин, то есть тех, кто старше 23. В этой категории Худышкина стала четвертой.

– Морально мне было очень страшно, приходилось пересиливать себя. С волнением я фактически никак не справляюсь – просто натягиваю улыбку и выхожу на сцену, – говорит об опыте первых выступлений спортсменка.

Как отмечает Александра, самое главное в дисциплине фитнес-бикини – это не объемы, а пропорции. На втором месте – подача, образ спортсменки, начиная от макияжа и купальника, заканчивая умением держаться на сцене. Претендентка на победу не должна быть как слишком худая, «сухая», так и «заплывшая».

В «тренажерке» Александра занимается под присмотром тренера два года. В будущем девушка сама планирует освоить эту профессию

Пропорции и подачу березовчанки судьи сочли лучшими 2 апреля на чемпионате Свердловской области, где она стала первой среди 45 соперниц. И это – несмотря на то, что перед самыми соревнованиями подхватила ангину, слегла с температурой и даже потеряла в весе. Обычно она весит 48 кг при росте 157 см, а тут стрелка весов дошла до 45, и настроения выступать не было совершенно. О том, что страхи были напрасными, сказали и следующие победы на кубке Уральского федерального округа 9 апреля: серебро среди юниорок и первое место среди женщин.

Этот успех позволил миниатюрной силачке оказаться на чемпионате России, который проходил в Краснодаре с 20 по 23 апреля. С первых крупных соревнований девушка приехала в числе призеров – стала шестой среди юниорок и пятой в старшей категории.

Во время подготовки к соревнованиям любительнице пиццы приходится убирать из рациона всё мучное, сладкое, соль. Главные советы красоты от спортсменки с фитнес-формами звучат так: любите себя, следите за питанием и занимайтесь. Чемпионка заметила парадокс: чем лучше становится ее фигура, тем критичнее к ней отношение.

– На это мне тренер отвечает: было бы хуже, если бы всё нравилось. А так – есть к чему стремиться, – смеется Александра.

Взяла путевку

Открытый кубок городов России в категории NABBA состоялся 29 апреля в Пензе. Берёзовская спортсменка, тренер фитнес-центра Olympia gym Надежда Куршина стала на этих соревнованиях четвертой в категории «фигура» и тем самым прошла отборочный тур на чемпионат мира. Он пройдет 17 июня в Самаре. На участие уже заявлены спортсменки из Мексики, Австралии, Турции. Куршина – единственная, кто представит на соревнованиях Берёзовский. Сейчас она находится в поиске желающих оказать спонсорскую помощь. Вопросы по сотрудничеству – по телефону 8-919-3-77-99-77.

Во Всемирной летней Универсиаде участвует студент-баскетболист из Нижнего Тагила - Тагильский рабочийСегодня в Тайбэе стартовал мужской баскетбольный турнир Всемирной летней Универсиады, которая открылась накануне.
20.08.2017 Тагильский рабочий
Сегодня хоккеисты «Авто» провели вторую встречу на групповом этапе Кубка мира среди молодёжных команд.
20.08.2017 ОТВ
Команда "Искра" сыграла в футбол с осужденными ИК-46 20 августа в ИК-46 (г.
20.08.2017 ГУФСИН Свердловской области
В ИК-46 состоялся баскетбольный турнир 19 августа в ИК-46 (г. Невьянск) ГУФСИН России по Свердловской области прошёл турнир по баскетболу.
20.08.2017 ГУФСИН Свердловской области
Итоги турнира на призы Тюменской области - Мини футбольный клуб ВИЗ-СинараПредставляем результаты заключительных матчей: 20 августа 2017 Игра за 5 место «Новая генерация» - «Ухта» 2:0 Игра за 3 место «Синара» - «Прогресс» 7:5 Голы: 1:0 Шистеров (3), 2:0 Фахрутдинов (4), 2:1 Катанэ (5),
20.08.2017 Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара
Источник: E1.ru Фото: globallookpress.com В Екатеринбурге провели юбилейную парусную регату, посвящённую Дню города.
20.08.2017 UralWeb.Ru
Во время драки в Хабаровске погиб чемпион мира по пауэрлифтингу - Наша Газета16+ Фото: скриншот видео youtube/AmurMedia Предположительно причиной смерти пауэрлифтера стала черепно-мозговая травма.
20.08.2017 Наша Газета
Ночью на улице Серафимы Дерябиной иномарка влетела в кирпичный забор - Вечерний ЕкатеринбургМинувшей ночью в Екатеринбурге на улице Серафимы Дерябиной иномарка влетела в кирпичную стену, сообщают очевидцы ДТП.
20.08.2017 Вечерний Екатеринбург
Пресс-релиз за 19 августа 2017 года - МВД Свердловской областиТелефон «горячей линии» ГУ МВД России по Свердловской области: (343) 358-71-61, Сайт: 66.mvd.ru  Информация о государственных услугах, предоставляемых подразделениями ГУ МВД России по Свердловской области,
20.08.2017 МВД Свердловской области
На Серовском тракте в лобовом столкновении с легковушкой погиб мотоциклист - Наша Газета16+ Фото: Pixabay От полученных травм мужчина умер на месте. В ходе аварии, произошедшей вчера,19 августа, на 184 км трассы Екатеринбург – Серов погиб один человек и двое пострадали.
20.08.2017 Наша Газета
Слишком активно добивался близости: в Свердловской области женщина ударила ножом бывшего ухажера - Наша Газета
Слишком активно добивался близости: в Свердловской области женщина ударила ножом бывшего ухажера
16+ Фото: Pixabay О происшествии полицейские узнали от медиков. В Артемовском полицейские задержали местную жительницу, ударившую ножом бывшего возлюбленного.
Наша Газета
Налетел на бордюр и улетел в забор: в аварии на Юго-Западе пострадали четыре человека - Наша Газета
Налетел на бордюр и улетел в забор: в аварии на Юго-Западе пострадали четыре человека
16+ Фото: ОГИБДД УМВД по Екатеринбургу Водитель имеет 11-летний стаж. Минувшей ночью, 20 августа, в районе 16-го дома на Серафимы Дерябиной произошло ДТП, в котором пострадали пассажиры легковушки.
Наша Газета
В Екатеринбурге в День города полицейские зафиксировали 20 случаев хулиганства - Наша Газета
В Екатеринбурге в День города полицейские зафиксировали 20 случаев хулиганства
16+ Фото: отделение по связям со СМИ УМВД по Свердловской области Праздник посетили более миллиона человек.
Наша Газета
«Бумажное творчество» Капки Кыневой - Ельцин ЦентрВыставка болгарской художницы Капки Кыневой «Бумажные истории» открылась 11 августа в Ельцин Центре в Екатеринбурге.
20.08.2017 Ельцин Центр
«Самым строгим судьей является зритель». В День города в Екатеринбурге выбрали лучшие городские голоса. РЕПОРТАЖ - JustMedia.RuЧлены жюри Полина Гагарина и Валерий Меладзе выступили на одной сцене вместе с конкурсантами.
20.08.2017 JustMedia.Ru
Андрей Кончаловский отмечает 80-летие - Администрация г. ЕкатеринбургТри месяца назад режиссер побывал в Екатеринбурге и сделал резонансное заявление.
20.08.2017 Администрация г. Екатеринбург
Музея пока нет, а экскурсии по нему уже есть: Музей Городского пруда начал работать прямо на набережной - Наша Газета
Музея пока нет, а экскурсии по нему уже есть: Музей Городского пруда начал работать прямо на набережной
16+ Фото: prudekburg / Инстаграм "Пруд города - как сокровищница", с иронией отмечают инициаторы нового музея.
Наша Газета
Цветы основателям Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Цветы основателям Екатеринбурга
В Екатеринбурге есть красивая традиция: в День города руководители региона и муниципалитета возлагают цветы к подножию памятника своим далеким предшественникам – основателям уральской столицы Василию Татищеву и Вильгельм
Вечерний Екатеринбург
Верх-Исетского завода 1833 г - Уральский рабочий
«Верх-Исетскъ: несбывшийся город»
Вид на Верх-Исетский бульвар (начало XX века) Фото: Музей истории Екатеринбурга Уральцы узнают об истории площадки, зарезервированной под «ЭКСПО-2025».
Уральский рабочий
news_2017-08-18_18 - Газета Серовский рабочийВ рамках фестиваля «Уральские самоцветы» в воскресенье, 13 августа, в районе Киселевского водохранилища прошли велогонка и легкоатлетический забег, объединенные названием «Серовская миля».
20.08.2017 Газета Серовский рабочий
Хоккей: «Авто» разгромил «Йокерит» в стартовом матче Кубка мира - Администрация г. ЕкатеринбургПланетарное первенство проходит в Екатеринбурге и Верхней Пышме. Хоккейный клуб «Авто» со счетом 8:2 разгромил финский «Йокерит» в стартовом матче Кубка мира среди молодежных команд, состоявшемся в Екатеринбурге.
20.08.2017 Администрация г. Екатеринбург
Евгений Куйвашев дал старт Кубку мира по хоккею среди молодежных команд в Екатеринбурге - Губернатор Свердловской областиГлава региона Евгений Куйвашев , генеральный директор УГМК-Холдинга – президент хоккейного клуба "Автомобилист" Андрей Козицын и управляющий директор Молодежной хоккейной лиги Алексей Морозов 19 августа в Екатеринбурге д
19.08.2017 Губернатор Свердловской области
Чтобы побеждать — надо забивать - Вечерний Екатеринбург
Чтобы побеждать — надо забивать
В своём третьем матче (18-го августа) на предсезонном турнире в Омске «Мемориал В. Блинова» екатеринбургский «Автомобилист» проиграл со счётом 0:2 (0:0, 0:1, 0:1) местному «Авангарду».
Вечерний Екатеринбург
Палаты с микроклиматом и поле для Роналду - Вечерний Екатеринбург
Палаты с микроклиматом и поле для Роналду
Накануне Дня города екатеринбуржцы в числе прочих подарков получили ещё два знаковых презента — обновлённое отделение реанимации инфекционного корпуса Городской клинической больницы № 40 (ул.
Вечерний Екатеринбург
Во Всемирной летней Универсиаде участвует студент-баскетболист из Нижнего Тагила - Тагильский рабочий
Во Всемирной летней Универсиаде участвует студент-баскетболист из Нижнего Тагила
Сегодня в Тайбэе стартовал мужской баскетбольный турнир Всемирной летней Универсиады, которая открылась накануне.
Тагильский рабочий
Слишком активно добивался близости: в Свердловской области женщина ударила ножом бывшего ухажера - Наша Газета16+ Фото: Pixabay О происшествии полицейские узнали от медиков. В Артемовском полицейские задержали местную жительницу, ударившую ножом бывшего возлюбленного.
20.08.2017 Наша Газета
Ночью на улице Серафимы Дерябиной иномарка влетела в кирпичный забор - Вечерний ЕкатеринбургМинувшей ночью в Екатеринбурге на улице Серафимы Дерябиной иномарка влетела в кирпичную стену, сообщают очевидцы ДТП.
20.08.2017 Вечерний Екатеринбург
На Серовском тракте в страшном ДТП погибли три человека. Еще один в реанимации - JustMedia.RuВодитель машины не справился с управлением, и авто перевернулось. На 2 км автодороги Екатеринбург–Серов с жуткой аварии погибли три человека.
20.08.2017 JustMedia.Ru
Разъяснения о применении детских удерживающих устройств в автомобилях - Shalya66.RuИсточник: ОГИБДД МО МВД России "Шалинский" На территории Свердловской области за 7 месяцев 2017 года зарегистрировано 128 дорожно-транспортных происшествий,
20.08.2017 Shalya66.Ru
В Талице женщина-водитель пикапа отправила 8–летнего велосипедиста в реанимацию - JustMedia.RuМальчик решил пересечь дорогу как раз перед машиной. На подъезде к поселку Пионер в результате дорожно-транспортного происшествия серьезно пострадал восьмилетний мальчик.
20.08.2017 JustMedia.Ru