Новости города БезФормата.Ru
Березовский
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини

Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
Фото: www.zg66.ru
Автор : Екатерина Холкина Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок

Взлету Александры Худышкиной можно позавидовать: всего за два года 19-летняя березовчанка сумела стать чемпионкой Свердловской области и призером чемпионата России по фитнес-бикини. Хорошие природные данные и благодарный отзыв тела на тренировки позволили ей обрести такие формы, которые высоко оценило профессиональное жюри.

В детстве Александра занималась всем и понемногу – училась в «художке», танцевала, ходила на гимнастику. Надолго нигде не задерживалась, пока не пришла в тренажерный зал оздоровительного комплекса «Солнечный» в Новоберёзовском микрорайоне. Заниматься фитнесом начала в 17 лет за компанию со своим любимым.

– Стала видеть результат, и это меня зацепило. От природы я стеснительный человек, сначала мне было неловко приходить в зал – была там единственной девушкой на тот момент, но постепенно освоилась, – рассказывает Худышкина. – Я немного прибавила в весе, оформилась, и тренер Роман Маслов однажды подошел ко мне с предложением: «Тебе надо выступать».

Если бы два года назад кто-то сказал березовчанке о сцене, наградах и дипломах с престижных соревнований, она бы не поверила. Пришла заниматься исключительно для себя, а публичности и вовсе боялась как огня. После школы получила среднее профессиональное образование в филиале Российского государственного профессионально-педагогического университета в Берёзовском, а сейчас учится на втором курсе этого же вуза – заочно. Правда, теперь преподавание в школе как будущую профессию чемпионка почти не рассматривает – скорее всего, пройдет специальное обучение и станет фитнес-тренером.

На чемпионате Свердловской области по фитнес-бикини Александра Худышкина (в центре) завоевала первое место. Фото из архива спортсменки

К мыслям об этом ее привели собственное самообразование в области фитнеса, уроки наставников и более опытных спортсменов и, конечно, внушительные победы. На своих первых соревнованиях – чемпионате Свердловской области 2 октября 2016 года – березовчанка попала в первую шестерку призеров, заняв пятое место. Через неделю выступала на кубке Уральского федерального округа и Сибири, где среди юниорок (девушки от 18 до 23 лет) получила первую медаль, поднявшись на третье место. По правилам этого спорта, шестерка призеров из юниорок выступает также и среди женщин, то есть тех, кто старше 23. В этой категории Худышкина стала четвертой.

– Морально мне было очень страшно, приходилось пересиливать себя. С волнением я фактически никак не справляюсь – просто натягиваю улыбку и выхожу на сцену, – говорит об опыте первых выступлений спортсменка.

Как отмечает Александра, самое главное в дисциплине фитнес-бикини – это не объемы, а пропорции. На втором месте – подача, образ спортсменки, начиная от макияжа и купальника, заканчивая умением держаться на сцене. Претендентка на победу не должна быть как слишком худая, «сухая», так и «заплывшая».

В «тренажерке» Александра занимается под присмотром тренера два года. В будущем девушка сама планирует освоить эту профессию

Пропорции и подачу березовчанки судьи сочли лучшими 2 апреля на чемпионате Свердловской области, где она стала первой среди 45 соперниц. И это – несмотря на то, что перед самыми соревнованиями подхватила ангину, слегла с температурой и даже потеряла в весе. Обычно она весит 48 кг при росте 157 см, а тут стрелка весов дошла до 45, и настроения выступать не было совершенно. О том, что страхи были напрасными, сказали и следующие победы на кубке Уральского федерального округа 9 апреля: серебро среди юниорок и первое место среди женщин.

Этот успех позволил миниатюрной силачке оказаться на чемпионате России, который проходил в Краснодаре с 20 по 23 апреля. С первых крупных соревнований девушка приехала в числе призеров – стала шестой среди юниорок и пятой в старшей категории.

Во время подготовки к соревнованиям любительнице пиццы приходится убирать из рациона всё мучное, сладкое, соль. Главные советы красоты от спортсменки с фитнес-формами звучат так: любите себя, следите за питанием и занимайтесь. Чемпионка заметила парадокс: чем лучше становится ее фигура, тем критичнее к ней отношение.

– На это мне тренер отвечает: было бы хуже, если бы всё нравилось. А так – есть к чему стремиться, – смеется Александра.

Взяла путевку

Открытый кубок городов России в категории NABBA состоялся 29 апреля в Пензе. Берёзовская спортсменка, тренер фитнес-центра Olympia gym Надежда Куршина стала на этих соревнованиях четвертой в категории «фигура» и тем самым прошла отборочный тур на чемпионат мира. Он пройдет 17 июня в Самаре. На участие уже заявлены спортсменки из Мексики, Австралии, Турции. Куршина – единственная, кто представит на соревнованиях Берёзовский. Сейчас она находится в поиске желающих оказать спонсорскую помощь. Вопросы по сотрудничеству – по телефону 8-919-3-77-99-77.

Баскетболисты Нижнего Тагила дважды обыграли команду Тюмени - Тагильский рабочийСегодня в спортзале «Старый соболь» в повторном матче Межрегиональных соревнований РФБ команда Нижнего Тагила обыграла гостей из Тюмени со счетом 81:56.
17.12.2017 Тагильский рабочий
Первоуральцы приняли участие в региональном турнире по баскетболу - Pervo66.RuВ минувшие выходные в городе Реж прошли игры регионального турнира по баскетболу среди команд юношей 2005-2006 г.р.
17.12.2017 Pervo66.Ru
17 ноября на ледовой арене имени Александра Козицына в Верхней Пышме состоялся товарищеский матч по хоккею с шайбой между любительскими командами "Стражник" (ГУФСИН России по Свердловской области) и Локомотив (43-я отдел
17.12.2017 ГУФСИН Свердловской области
Фиаско на тагильском льду - Тагильский рабочийВ очередном туре чемпионата ВХЛ «Спутник» из Нижнего Тагила принимал на своем льду СКА-Неву из Санкт-Петербурга.
17.12.2017 Тагильский рабочий
Итоги 9 тура Чемпионата России - Мини футбольный клуб ВИЗ-СинараПредставляем вашему вниманию результаты матчей: Первые матчи Дина – Синара 2:7 Норильский никель – Сибиряк 1:1 Ухта – КПРФ 2;6 Новая генерация – Политех 4:3 Газпром-Югра – Прогресс 8:1 Автодор – Тюмень 2:6
17.12.2017 Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара
Хоккей: сборная России победила на домашнем этапе Евротура - Ekburg.RuСборная России по хоккею обыграла финнов со счетом 3:0 в заключительном матче Кубка Первого канала, сообщает Lenta.ru .
17.12.2017 Ekburg.Ru
«Уралочка-НТМК» одержала победу на Сахалине - Тагильский рабочийВ женской волейбольной Суперлиге стартовал второй круг. «Уралочка-НТМК» одолела клуб «Сахалин» - 3:1.
17.12.2017 Тагильский рабочий
Нажмите для просмотра в полном размере... - Ural24.Com16 декабря в 18:30 часов на 317 км автодороги Пермь - Екатеринбург, произошло ДТП с участием 7 транспортных средств (форд фокус, фольксваген поло, лада калина, Опель астра, ман с полуприцепом шмиц,
16.12.2017 Ural24.Com
Обучение - залог безопасности - ГУ МЧС Свердловской областиВ преддверии нового года сотрудники МЧС и Екатеринбурггаза вновь объединили свои усилия по обучению населения мерам пожарной безопасности при эксплуатации газового оборудования.
17.12.2017 ГУ МЧС Свердловской области
В магазине на улице Советской вспыхнул пожар - Вечерний ЕкатеринбургСообщение о пожаре на ул. Советской поступило 17 декабря в 13.37. В подвальном помещении магазина «Бристоль», расположенном  в пристрое к муниципальному жилому дому, горела пластиковая тара.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Снегурочка-газовщица прошлась по квартирам екатеринбуржцев - Вечерний Екатеринбург
Снегурочка-газовщица прошлась по квартирам екатеринбуржцев
В преддверии новогодних праздников спасатели и сотрудники и Екатеринбурггаза объединили усилия по обучению горожан мерам пожарной безопасности при использовании газового оборудования.
Вечерний Екатеринбург
Совет, любовь и наркотики: молодые супруги из Серова отправятся в колонию - Вечерний Екатеринбург
Совет, любовь и наркотики: молодые супруги из Серова отправятся в колонию
В Серове признаны виновными и приговорены к длительным срокам тюремного заключения молодые супруги, обвинявшиеся в распространении наркотиков.
Вечерний Екатеринбург
Полураздетая «регулировщица» устроила шоу на оживлённом перекрёстке Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Полураздетая «регулировщица» устроила шоу на оживлённом перекрёстке Екатеринбурга
Сегодня пользователи соцсети поделились видео, на котором на одном из оживлённых перекрёстков Екатеринбурга возле станции метро неизвестная женщина без верхней одежды, в одном халате вышла на проезжую часть и стала, как регулировщик,
Вечерний Екатеринбург
Руководитель екатеринбургского театра поставила номер для телешоу «Танцы» - Вечерний ЕкатеринбургРуководитель известного екатеринбургского театра «Провинциальные танцы» Татьяна ВАГАНОВА поставила номер для телевизионного шоу «Танцы на ТНТ».
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Как раз к юбилею Николая Коляды вышел двенадцатый том из собрания сочинений драматурга - Вечерний ЕкатеринбургУральский драматург и режиссёр, директор и художественный руководитель «Коляда-Театра» (улица Ленина, 97) Николай КОЛЯДА сообщил о том, что к его дню рождения вышел двенадцатый, последний том из собрания сочинений.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
При поддержке Министерства культуры Свердловской области в Первоуральске открылся “Музей камня” - Администрация г. ПервоуральскВ Инновационном культурном центре при поддержке Министерства культуры Свердловской области открылась постоянная экспозиция “Музей камня”, где представлена уникальная коллекция Владимира Пелепенко.
17.12.2017 Администрация г. Первоуральск
muztv - КП Екатеринбург
Собчак спела про свою грудь первого размера
Кандидат в президенты России удивила страну неожиданной вокальной композицией [фото, видео] Ирина СУХАНОВА Уже несколько месяцев Ксения Собчак ведет проект «Новая Фабрика звезд» на канале Муз ТВ.
КП Екатеринбург
Куликово поле в Нижнем Тагиле - Тагильский рабочий
Куликово поле в Нижнем Тагиле
В Нижнетагильском музее изобразительных искусств открылась выставка картин известного российского художника Ильи Глазунова.
Тагильский рабочий
news_2017-12-14_17 - Газета Серовский рабочий
Серовская драма заканчивает год «Хорошим парнем»
Главный режиссер Серовского театра драмы им. А.П. Чехова Петр Незлученко выпустил декабрьскую премьеру «Хороший парень» по пьесе американского драматурга Уильяма Миссури Даунс.
Газета Серовский рабочий
Победа на Дальнем Востоке! - ВК Уралочка"Уралочка-НТМК" в рамках 10 тура российской Суперлиги на выезде встречалась с командой "Сахалин" из Южно-Сахалинска.
17.12.2017 ВК Уралочка
Клуб «Урал» приступит к тренировкам в январе - Вечерний ЕкатеринбургСтал известен график подготовки «Урала» ко второй части сезона 2017/2018 годов.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Фиаско на тагильском льду - Тагильский рабочийВ очередном туре чемпионата ВХЛ «Спутник» из Нижнего Тагила принимал на своем льду СКА-Неву из Санкт-Петербурга.
17.12.2017 Тагильский рабочий
«Уралочка-НТМК» одержала победу на Сахалине - Тагильский рабочий
«Уралочка-НТМК» одержала победу на Сахалине
В женской волейбольной Суперлиге стартовал второй круг. «Уралочка-НТМК» одолела клуб «Сахалин» - 3:1.
Тагильский рабочий
Фото из архива редакции - Городские вести
«Под белым — унизительно немного»
5 декабря 2017 года российскую сборную отстранили от участия в 23-х Олимпийских играх, которые пройдут в феврале 2018 года в корейском Пхёнчхане.
Городские вести
Баскетболисты Нижнего Тагила дважды обыграли команду Тюмени - Тагильский рабочий
Баскетболисты Нижнего Тагила дважды обыграли команду Тюмени
Сегодня в спортзале «Старый соболь» в повторном матче Межрегиональных соревнований РФБ команда Нижнего Тагила обыграла гостей из Тюмени со счетом 81:56.
Тагильский рабочий
Пожар на свалке Екатеринбурга потушен. МЧС проливает многометровые кучи мусора и мониторит состояние воздуха. ФОТО - JustMedia.RuУгрозы для населения нет. В Екатеринбурге на свалке по улице Черняховского в 10:00 пожарным удалось ликвидировать открытое горение.
15.12.2017 JustMedia.Ru
Победа на Дальнем Востоке! - ВК Уралочка"Уралочка-НТМК" в рамках 10 тура российской Суперлиги на выезде встречалась с командой "Сахалин" из Южно-Сахалинска.
17.12.2017 ВК Уралочка
Хоккей: сборная России обыграла канадцев в Евротуре - Администрация г. ЕкатеринбургРешающим в матче стал третий период. Сборная России по хоккею со счетом 2:0 обыграла команду Канады во втором матче Кубка Первого канала.
17.12.2017 Администрация г. Екатеринбург
Врачу вынесли приговор за смерть пациентки: 2,5 года ограничения свободы - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбурге Ленинский районный суд назначил врачу-оториноларингологу клиники «Доктор Плюс» наказание — два с половиной года ограничения свободы.
16.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Ира Овчинникова: в результате «ЭКСПО» Екатеринбург получит суперсовременную территорию - Администрация г. ЕкатеринбургПроведение выставки повлечет большие вложения средств в инфраструктуру города.
17.12.2017 Администрация г. Екатеринбург