Новости города БезФормата.Ru
Березовский
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини

Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
Фото: www.zg66.ru
Автор : Екатерина Холкина Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок

Взлету Александры Худышкиной можно позавидовать: всего за два года 19-летняя березовчанка сумела стать чемпионкой Свердловской области и призером чемпионата России по фитнес-бикини. Хорошие природные данные и благодарный отзыв тела на тренировки позволили ей обрести такие формы, которые высоко оценило профессиональное жюри.

В детстве Александра занималась всем и понемногу – училась в «художке», танцевала, ходила на гимнастику. Надолго нигде не задерживалась, пока не пришла в тренажерный зал оздоровительного комплекса «Солнечный» в Новоберёзовском микрорайоне. Заниматься фитнесом начала в 17 лет за компанию со своим любимым.

– Стала видеть результат, и это меня зацепило. От природы я стеснительный человек, сначала мне было неловко приходить в зал – была там единственной девушкой на тот момент, но постепенно освоилась, – рассказывает Худышкина. – Я немного прибавила в весе, оформилась, и тренер Роман Маслов однажды подошел ко мне с предложением: «Тебе надо выступать».

Если бы два года назад кто-то сказал березовчанке о сцене, наградах и дипломах с престижных соревнований, она бы не поверила. Пришла заниматься исключительно для себя, а публичности и вовсе боялась как огня. После школы получила среднее профессиональное образование в филиале Российского государственного профессионально-педагогического университета в Берёзовском, а сейчас учится на втором курсе этого же вуза – заочно. Правда, теперь преподавание в школе как будущую профессию чемпионка почти не рассматривает – скорее всего, пройдет специальное обучение и станет фитнес-тренером.

На чемпионате Свердловской области по фитнес-бикини Александра Худышкина (в центре) завоевала первое место. Фото из архива спортсменки

К мыслям об этом ее привели собственное самообразование в области фитнеса, уроки наставников и более опытных спортсменов и, конечно, внушительные победы. На своих первых соревнованиях – чемпионате Свердловской области 2 октября 2016 года – березовчанка попала в первую шестерку призеров, заняв пятое место. Через неделю выступала на кубке Уральского федерального округа и Сибири, где среди юниорок (девушки от 18 до 23 лет) получила первую медаль, поднявшись на третье место. По правилам этого спорта, шестерка призеров из юниорок выступает также и среди женщин, то есть тех, кто старше 23. В этой категории Худышкина стала четвертой.

– Морально мне было очень страшно, приходилось пересиливать себя. С волнением я фактически никак не справляюсь – просто натягиваю улыбку и выхожу на сцену, – говорит об опыте первых выступлений спортсменка.

Как отмечает Александра, самое главное в дисциплине фитнес-бикини – это не объемы, а пропорции. На втором месте – подача, образ спортсменки, начиная от макияжа и купальника, заканчивая умением держаться на сцене. Претендентка на победу не должна быть как слишком худая, «сухая», так и «заплывшая».

В «тренажерке» Александра занимается под присмотром тренера два года. В будущем девушка сама планирует освоить эту профессию

Пропорции и подачу березовчанки судьи сочли лучшими 2 апреля на чемпионате Свердловской области, где она стала первой среди 45 соперниц. И это – несмотря на то, что перед самыми соревнованиями подхватила ангину, слегла с температурой и даже потеряла в весе. Обычно она весит 48 кг при росте 157 см, а тут стрелка весов дошла до 45, и настроения выступать не было совершенно. О том, что страхи были напрасными, сказали и следующие победы на кубке Уральского федерального округа 9 апреля: серебро среди юниорок и первое место среди женщин.

Этот успех позволил миниатюрной силачке оказаться на чемпионате России, который проходил в Краснодаре с 20 по 23 апреля. С первых крупных соревнований девушка приехала в числе призеров – стала шестой среди юниорок и пятой в старшей категории.

Во время подготовки к соревнованиям любительнице пиццы приходится убирать из рациона всё мучное, сладкое, соль. Главные советы красоты от спортсменки с фитнес-формами звучат так: любите себя, следите за питанием и занимайтесь. Чемпионка заметила парадокс: чем лучше становится ее фигура, тем критичнее к ней отношение.

– На это мне тренер отвечает: было бы хуже, если бы всё нравилось. А так – есть к чему стремиться, – смеется Александра.

Взяла путевку

Открытый кубок городов России в категории NABBA состоялся 29 апреля в Пензе. Берёзовская спортсменка, тренер фитнес-центра Olympia gym Надежда Куршина стала на этих соревнованиях четвертой в категории «фигура» и тем самым прошла отборочный тур на чемпионат мира. Он пройдет 17 июня в Самаре. На участие уже заявлены спортсменки из Мексики, Австралии, Турции. Куршина – единственная, кто представит на соревнованиях Берёзовский. Сейчас она находится в поиске желающих оказать спонсорскую помощь. Вопросы по сотрудничеству – по телефону 8-919-3-77-99-77.

Это будут не только дороги, которые реконструируют в рамках подготовки к ЧМ 2018 по футболу в Екатеринбурге, но и дороги на периферии,
17.10.2017 Эхо Москвы Екатеринбург
В 5 туре встречаемся с КПРФ - Мини футбольный клуб ВИЗ-СинараВ 5 туре Чемпионата России 21 октября «Синаре» предстоит провести одну выездную игру с МФК КПРФ.
17.10.2017 Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара
"Урал" сыграет с командой екатеринбургских зэков - УралИнформБюроЗа колючей проволокой. Екатеринбургский "Урал" проведет товарищеский матч с заключенными ИК-2.
17.10.2017 УралИнформБюро
Турнир пройдет в парном разряде по олимпийской системе - УралПолит.RuЕКАТЕРИНБУРГ, 17 октября, ИА УралПолит.Ru.
17.10.2017 УралПолит.Ru
Виртуальные футболисты и настоящий пьедестал - Городские вестиФото предоставлено пресс-службой ИКЦ 14-15 октября в Первоуральске прошел третий турнир по игре FIFA-2017.
17.10.2017 Городские вести
В Первоуральске прошел третий турнир по игре FIFA 2017 - Pervo.Ru14-15 октября в Первоуральске прошел третий турнир по игре FIFA 2017. Лучших спортсменов города приняла главная киберарена - Инновационный культурный центр.
17.10.2017 Pervo.Ru
В Первоуральске 16 клубов РФПЛ выяснили, кто сильнее всего за один день - Pervo66.RuКиберспорт стирает границы 14-15 октября в Первоуральске прошел третий турнир по игре FIFA 2017.
17.10.2017 Pervo66.Ru
«Липовые» документы и подожженный отчий дом - Городские вестиФото предоставлено пресс-службой ОМВД Первоуральска Садовый сезон В период с 6 по 7 октября неизвестный проник в домик в коллективном саду №22 «А» и похитил вещей общей стоимостью 5 тысяч рублей.
16.10.2017 Городские вести
На Урале полицейский помог ревнивцу расправиться с соперником - Вечерний ЕкатеринбургВ Туринске приговорили к 13,5 годам местного жителя, убившего любовника жены.
17.10.2017 Вечерний Екатеринбург
Нашли в капусте - Служба судебных приставовНа минувшей неделе судебными приставами по ОУПДС УФССП России по Свердловской области осуществлено административное выдворение за пределы РФ восьмидесяти трех граждан-нарушителей миграционного законодательства.
17.10.2017 Служба судебных приставов
Иностранцев, незаконно убиравших капусту в Свердловской области, отправили на родину - Вечерний Екатеринбург
Иностранцев, незаконно убиравших капусту в Свердловской области, отправили на родину
Более 80 нарушителей миграционного законодательства были выдворены за пределы РФ на минувшей неделе.
Вечерний Екатеринбург
В Свердловской области в среду завоют сирены - Вечерний Екатеринбург
В Свердловской области в среду завоют сирены
В среду, 18 октября, в 11.30 во всех городах Свердловской области завоют электросирены, информирует пресс-служба регионального управления МЧС России.
Вечерний Екатеринбург
В Свердловской области полицейский помог ревнивцу убить соперника - Наша Газета
В Свердловской области полицейский помог ревнивцу убить соперника
16+ Фото: архив НАШЕЙ Суд вынес приговоры подельникам. В Туринске суд вынес приговоры обвиняемому в убийстве соперника ревнивцу, его другу, а также полицейскому, который помог ему найти жертву, сообщили в областной прокуратуре.
Наша Газета
Где деньги лежат: уральское отделение ЦБ распахнуло сейфы - УралИнформБюроИ раздавало банкноты направо и налево. Главное уральское управление Банка России открыло двери своих хранилищ.
16.10.2017 УралИнформБюро
День в музее для российских кадет - НГИАМ13 октября 2017г. музей в очередной раз распахнул свои двери для кадет из СОШ № 4 в рамках акции «День в музее для российских кадет».
17.10.2017 НГИАМ
sQUEOIlbfIw.jpg - Тагильский рабочийКинотеатр предлагает «отметить хэллоуин по-русски». 28 октября «Красногвардеец» представит две шоу-программы для детей и взрослых.
17.10.2017 Тагильский рабочий
«Бедные мы скоморохи»: вопреки форс-мажорам Николай Коляда откроет «Театр Новых пьес» - Вечерний Екатеринбург
«Бедные мы скоморохи»: вопреки форс-мажорам Николай Коляда откроет «Театр Новых пьес»
Открытие «Театра Новых пьес» уральского режиссёра и драматурга Николая КОЛЯДЫ в Москве, запланированное на 20 октября, чуть было не сорвалось.
Вечерний Екатеринбург
Екатеринбург заболел "синдромом Москвы": изучаем обновленные культурные и образовательные рейтинги - Наша Газета
Екатеринбург заболел «синдромом Москвы»: изучаем обновленные культурные и образовательные рейтинги
16+ Эксперты предрекают падение уровня вузов в столице Урала. Оказывается, жители Екатеринбурга все чаще жалуются на уровень образования в городе, но зато довольны тем, как в столице Урала обстоят дела с культурой.
Наша Газета
Мединский предложил передать Свердловскую киностудию региону - Наша Газета
Мединский предложил передать Свердловскую киностудию региону
16+ Фото: Департамент информационной политики По мнению министра культуры, управлять ею из Москвы невозможно.
Наша Газета
«Автомобилист» вырвал победу у «Югры» - Вечерний ЕкатеринбургВ заключительной игре домашней серии екатеринбургский «Автомобилист», дважды уступая в счёте, всё же смог вырвать победу у ханты-мансийской «Югры».
17.10.2017 Вечерний Екатеринбург
Первоуральские хоккеисты стали чемпионами России - Администрация г. ПервоуральскВ первенстве России по мини – хоккею с мячом среди юношей 2002-2003 годов рождения первоуральская команда «Уральский трубник» вошла в тройку лидеров.
17.10.2017 Администрация г. Первоуральск
«ГАЗЭКС» совершенствует мастерство водителей - KU66.RuВ АО «ГАЗЭКС» впервые прошел конкурс профессионального мастерства среди водителей.
17.10.2017 KU66.Ru
Виртуальные футболисты и настоящий пьедестал - Городские вести
Виртуальные футболисты и настоящий пьедестал
Фото предоставлено пресс-службой ИКЦ 14-15 октября в Первоуральске прошел третий турнир по игре FIFA-2017.
Городские вести
Тагильчане успешно выступили на Кубке Кости Цзю - Тагильский рабочий
Тагильчане успешно выступили на Кубке Кости Цзю
В Серове состоялся всероссийский турнир по боксу «Кубок Кости Цзю» среди юношей и юниоров.
Тагильский рабочий
«Уралочка» лидирует в чемпионате России - Вечерний Екатеринбург
«Уралочка» лидирует в чемпионате России
Во втором туре чемпионата России среди женских команд наша «Уралочка-НТМК» выиграла со счётом 3:1 на выезде у саратовского «Протона».
Вечерний Екатеринбург
Сотрудница полиции выпала из служебного автомобиля в Каменске-Уральском - Вечерний ЕкатеринбургИнцидент произошёл днём 16 сентября на перекрёсте ул. Павлова и пр. Победы в Каменске-Уральском: сотрудница территориального ОВД 1982 г.р.
17.10.2017 Вечерний Екатеринбург
Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев подписал указ о назначении членов регионального правительства.
17.10.2017 МК Екатеринбург
Фото: onf.ru - УралИнформБюроФото: onf.ru Подрядчики халтурят с благоустройством. Подрядчики в Екатеринбурге и других свердловских городах могут не успеть провести благоустройство дворов в рамках программы "Формирование комфортной городской среды".
17.10.2017 УралИнформБюро
В Свердловской области в среду завоют сирены - Вечерний ЕкатеринбургВ среду, 18 октября, в 11.30 во всех городах Свердловской области завоют электросирены, информирует пресс-служба регионального управления МЧС России.
17.10.2017 Вечерний Екатеринбург
Движение по улице Кулибина станет односторонним - Администрация г. ЕкатеринбургНовая схема вступит в силу в течение 20 дней. Движение транспорта по улице Кулибина на участке от Студенческой до Комсомольской станет односторонним.
17.10.2017 Администрация г. Екатеринбург