Новости города БезФормата.Ru
Березовский
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини

Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
«Натягиваю улыбку и выхожу». Победы и страхи берёзовской чемпионки по фитнес-бикини - Газета Золотая горка
Фото: www.zg66.ru
Автор : Екатерина Холкина Кубок Уральского федерального округа. В руках у березовчанки – первая в ее карьере медаль за третье место среди юниорок

Взлету Александры Худышкиной можно позавидовать: всего за два года 19-летняя березовчанка сумела стать чемпионкой Свердловской области и призером чемпионата России по фитнес-бикини. Хорошие природные данные и благодарный отзыв тела на тренировки позволили ей обрести такие формы, которые высоко оценило профессиональное жюри.

В детстве Александра занималась всем и понемногу – училась в «художке», танцевала, ходила на гимнастику. Надолго нигде не задерживалась, пока не пришла в тренажерный зал оздоровительного комплекса «Солнечный» в Новоберёзовском микрорайоне. Заниматься фитнесом начала в 17 лет за компанию со своим любимым.

– Стала видеть результат, и это меня зацепило. От природы я стеснительный человек, сначала мне было неловко приходить в зал – была там единственной девушкой на тот момент, но постепенно освоилась, – рассказывает Худышкина. – Я немного прибавила в весе, оформилась, и тренер Роман Маслов однажды подошел ко мне с предложением: «Тебе надо выступать».

Если бы два года назад кто-то сказал березовчанке о сцене, наградах и дипломах с престижных соревнований, она бы не поверила. Пришла заниматься исключительно для себя, а публичности и вовсе боялась как огня. После школы получила среднее профессиональное образование в филиале Российского государственного профессионально-педагогического университета в Берёзовском, а сейчас учится на втором курсе этого же вуза – заочно. Правда, теперь преподавание в школе как будущую профессию чемпионка почти не рассматривает – скорее всего, пройдет специальное обучение и станет фитнес-тренером.

На чемпионате Свердловской области по фитнес-бикини Александра Худышкина (в центре) завоевала первое место. Фото из архива спортсменки

К мыслям об этом ее привели собственное самообразование в области фитнеса, уроки наставников и более опытных спортсменов и, конечно, внушительные победы. На своих первых соревнованиях – чемпионате Свердловской области 2 октября 2016 года – березовчанка попала в первую шестерку призеров, заняв пятое место. Через неделю выступала на кубке Уральского федерального округа и Сибири, где среди юниорок (девушки от 18 до 23 лет) получила первую медаль, поднявшись на третье место. По правилам этого спорта, шестерка призеров из юниорок выступает также и среди женщин, то есть тех, кто старше 23. В этой категории Худышкина стала четвертой.

– Морально мне было очень страшно, приходилось пересиливать себя. С волнением я фактически никак не справляюсь – просто натягиваю улыбку и выхожу на сцену, – говорит об опыте первых выступлений спортсменка.

Как отмечает Александра, самое главное в дисциплине фитнес-бикини – это не объемы, а пропорции. На втором месте – подача, образ спортсменки, начиная от макияжа и купальника, заканчивая умением держаться на сцене. Претендентка на победу не должна быть как слишком худая, «сухая», так и «заплывшая».

В «тренажерке» Александра занимается под присмотром тренера два года. В будущем девушка сама планирует освоить эту профессию

Пропорции и подачу березовчанки судьи сочли лучшими 2 апреля на чемпионате Свердловской области, где она стала первой среди 45 соперниц. И это – несмотря на то, что перед самыми соревнованиями подхватила ангину, слегла с температурой и даже потеряла в весе. Обычно она весит 48 кг при росте 157 см, а тут стрелка весов дошла до 45, и настроения выступать не было совершенно. О том, что страхи были напрасными, сказали и следующие победы на кубке Уральского федерального округа 9 апреля: серебро среди юниорок и первое место среди женщин.

Этот успех позволил миниатюрной силачке оказаться на чемпионате России, который проходил в Краснодаре с 20 по 23 апреля. С первых крупных соревнований девушка приехала в числе призеров – стала шестой среди юниорок и пятой в старшей категории.

Во время подготовки к соревнованиям любительнице пиццы приходится убирать из рациона всё мучное, сладкое, соль. Главные советы красоты от спортсменки с фитнес-формами звучат так: любите себя, следите за питанием и занимайтесь. Чемпионка заметила парадокс: чем лучше становится ее фигура, тем критичнее к ней отношение.

– На это мне тренер отвечает: было бы хуже, если бы всё нравилось. А так – есть к чему стремиться, – смеется Александра.

Взяла путевку

Открытый кубок городов России в категории NABBA состоялся 29 апреля в Пензе. Берёзовская спортсменка, тренер фитнес-центра Olympia gym Надежда Куршина стала на этих соревнованиях четвертой в категории «фигура» и тем самым прошла отборочный тур на чемпионат мира. Он пройдет 17 июня в Самаре. На участие уже заявлены спортсменки из Мексики, Австралии, Турции. Куршина – единственная, кто представит на соревнованиях Берёзовский. Сейчас она находится в поиске желающих оказать спонсорскую помощь. Вопросы по сотрудничеству – по телефону 8-919-3-77-99-77.

Поздравляем - Баскетбольный клуб УГМК  Баскетбольный клуб УГМК поздравляет   центровую команды УГМК   Наталью Виеру с днем рождения!
25.07.2017 Баскетбольный клуб УГМК
Юная свердловская фигуристка задала вопрос Владимиру Путину. Во время встречи президента с участниками смены в сочинском «Сириусе» Анна Негашева спросила у главы государства, как повысить популярность ее вида спорта:
24.07.2017 ОТВ
Спортсменка Дарья Устинова, уроженка Каменска-Уральского, дважды стала серебряной медалисткой в ходе второго этапа международных соревнований по плаванию «Маре Нострум-2017» в Барселоне.
24.07.2017 KU66.Ru
Велогонщица из Верхней Пышмы заняла второе место на Олимпиаде для глухих в Турции - 8районСпортсменка из Верхней Пышмы Марина Исламова заняла второе место на Летней Сурдлимпиаде в Турции.
24.07.2017 8район
Известный блогер Илья Варламов выступил против строительства новой ветки метро в Екатеринбурге - Наша Газета16+ Фото: Архив НАШЕЙ Вместо строительства подземки Варламов предложил совершенствовать существующий общественный транспорт.
24.07.2017 Наша Газета
Исторический успех: футболисты «Урала» впервые в истории клуба переиграли московское «Динамо» на их территории.
24.07.2017 ОТВ
Сильнейшие мастера конкура съехались в эти выходные в Кадниково. В регионе состоялся международный турнир на Кубок Законодательного собрания Свердловской области.
24.07.2017 ОТВ
В Первоуральске нашли 13-летнюю школьницу - Наша Газета16+ Фото: ГУ МВД Свердловской области Она цела и невредима. В Первоуральске завершились поиски 13-летней Вероники Ишимовой, которая пропала 22 июля.
24.07.2017 Наша Газета
Полиция изъяла 7 000 доз наркотиков в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: В.Н Горелых Общий вес составил 3,5 килограмма. Полицейские Нижнего Тагила изъяли 7000 доз наркотиков у трех местных жителей.
24.07.2017 Наша Газета
Вечером 4 июля 2017 года на Октябрьской площади в городе Екатеринбурге 16-летняя девушка получила травму в виде перелома в ходе выполнения ею прыжка с подъёмника на аэроподушку.
24.07.2017 Следственный комитет
Бабушка несла мальчика на руках по трассе: подробности инцидента под Первоуральском, где молния убила ребенка - Наша Газета
Бабушка несла мальчика на руках по трассе: подробности инцидента под Первоуральском, где молния убила ребенка
16+ Фото: погибший Тимофей, личная страница его мамы в соцсетях У погибшего Максима осталась старшая сестренка.
Наша Газета
Застолье отца и сына закончилось пожаром - Тагильский рабочий
Застолье отца и сына закончилось пожаром
20 июля в Нижнем Тагиле произошел пожар - два человека получили травмы. Как сегодня сообщили в отделе надзорной деятельности один из них скончался в реанимации.
Тагильский рабочий
Смерть «вишнёвой 99-ой», «открытое хищение» телефона и пьяные покатушки - Городские вести
Смерть «вишнёвой 99-ой», «открытое хищение» телефона и пьяные покатушки
Фото предоставлено ОМВД Первоуральска «Открыто похитил» телефон у дома культуры 21 июля 2017 года в 10:20 минут в дежурную часть полиции поступило заявление 30-летнего жителя микрорайона Динас о том,
Городские вести
2.jpg - Тагильский рабочийКогда подходишь к зданию ДЮСШ №2, еще издали слышишь громкую музыку. Здесь, в спортивном зале, занимаются девочки-гимнастки.
24.07.2017 Тагильский рабочий
Прогулка по Токио этим «Фотолетом» - Вечерний ЕкатеринбургВосемнадцать человек с фотоаппаратами помогают нам побывать в далёкой столице Японии.
24.07.2017 Вечерний Екатеринбург
​Кэндо – путь к себе - Ельцин ЦентрПоклонники искусства фехтования кэндо продемонстрировали свои таланты 12 июля на открытой площадке перед Ельцин Центром.
24.07.2017 Ельцин Центр
Джаз, песок и земляника - Уральский рабочий
Джаз, песок и земляника
Фото: Борис Ярков Международный джазовый фестиваль Ural Terra Jazz 5 августа, соберет в Камышлове музыкантов из России, Кубы и Армении Гостей старинного города, кроме выступления российских и зарубежных джазовых музыкантов,
Уральский рабочий
Торгаш, машинист и уралочка – кого выберешь ты? Стартовало голосование за лицо Железнодорожного района - Наша Газета
Торгаш, машинист и уралочка – кого выберешь ты? Стартовало голосование за лицо Железнодорожного района
16+ Фото: предоставлено организаторами Этот тур продлится до 28 июля. В Екатеринбурге продолжают выбирать героев для настольной игры про наш город.
Наша Газета
Николай Коляда поделился планами на новый театральный сезон - Вечерний Екатеринбург
Николай Коляда поделился планами на новый театральный сезон
Режиссёр и драматург Николай КОЛЯДА поделился на своей личной страничке в соцсетях планами на предстоящий (уже четырнадцатый по счёту) театральный сезона в «Коляда-Театре».
Вечерний Екатеринбург
Поздравляем - Баскетбольный клуб УГМК  Баскетбольный клуб УГМК поздравляет   центровую команды УГМК   Наталью Виеру с днем рождения!
25.07.2017 Баскетбольный клуб УГМК
Команда «Город чемпионов» выросла до 300 человек - Pervo.RuНа прошедшей в субботу, 22 июля, встрече новых активистов организации «Первоуральск – город чемпионов» никто не ожидал такого ажиотажа.
24.07.2017 Pervo.Ru
Фото Анастасии Гордеевой - Городские вестиФото Анастасии Гордеевой Перед Днем города и Днем металлурга на въезде в город обновили изображения на рекламных щитах.
24.07.2017 Городские вести
300 «спортсменцев» - Городские вести
300 «спортсменцев»
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" На прошедшей в субботу, 22 июля, встрече новых активистов организации «Первоуральск — город чемпионов» никто не ожидал такого ажиотажа.
Городские вести
Это когда-то по гаревым дорожкам носились бегуны, на полях и площадках бились команды футболистов, волейболистов, городошники. А сейчас даже конь не валяется, хотя есть где. Тихо - тихо... Не звенит мяч, не стучат городки, не орут болельщики. Все это под умным лозунгом, висящем и гласящем: “Успехи в спорте - успехи в жизни”. Фото: архив газеты "Глобус". - Газета Глобус
О бедном болоте замолвите слово…
Как сказал два века назад датский сказочник Ганс Христиан Андерсен: “В Китае всё делается по-китайски”.
Газета Глобус
Известный блогер Илья Варламов выступил против строительства новой ветки метро в Екатеринбурге - Наша Газета
Известный блогер Илья Варламов выступил против строительства новой ветки метро в Екатеринбурге
16+ Фото: Архив НАШЕЙ Вместо строительства подземки Варламов предложил совершенствовать существующий общественный транспорт.
Наша Газета
5-летний ребенок погиб в Первоуральске от удара молнии - Pervo.RuВ минувшие выходные, 22 июля, под Первоуральском в деревне Крылосово от удара молнии погиб 5-летний мальчик.
24.07.2017 Pervo.Ru
Арестованный кемпинг - Служба судебных приставовТолько после ареста здания кемпинга, взыскатель с должником пришли к мировой.
24.07.2017 Служба судебных приставов
Толстолобика весом более 40 килограммов выловили в Исетском водохранилище - Вечерний ЕкатеринбургВ Исетском водохранилище сотрудники Уральского филиала ФГБНУ «Госрыбцентр» в рамках мониторинга растительноядных рыб, выпущенных сюда в 2013-2016 годах, выловили толстолобика массой 41,88 кг и длиной 125 см.
24.07.2017 Вечерний Екатеринбург
Полиция изъяла 7 000 доз наркотиков в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: В.Н Горелых Общий вес составил 3,5 килограмма. Полицейские Нижнего Тагила изъяли 7000 доз наркотиков у трех местных жителей.
24.07.2017 Наша Газета
Под Первоуральском ликвидируют старейшую свалку мусора - JustMedia.RuВ Билимбаевском лесничестве она занимает 6,5 гектаров. В Билимбаевском лесничестве прокуратура добилась прекращения работы несанкционированной свалки, действовавшей более 60 лет.
24.07.2017 JustMedia.Ru