Новости города БезФормата.Ru
Березовский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Житель Берёзовского оказался сильнее диагноза, чуть не ставшего ему приговором

Арут Каграманян выполняет упражнение для укрепления поясницы на тренажере гиперэкстензия. Оборудование фитнес-центра Olimpia Gym позволяет березовчанину заниматься по особой системе - Газета Золотая горка
Житель Берёзовского оказался сильнее диагноза, чуть не ставшего ему приговором - Газета Золотая горка
Житель Берёзовского оказался сильнее диагноза, чуть не ставшего ему приговором - Газета Золотая горка
Фото: www.zg66.ru
Автор : Екатерина Холкина Арут Каграманян выполняет упражнение для укрепления поясницы на тренажере гиперэкстензия. Оборудование фитнес-центра Olimpia Gym позволяет березовчанину заниматься по особой системе Фото: Павел Шабельников

Многие месяцы депрессии и отчаяния от чувства беспомощности перед тяжелой болезнью, наконец, отступили, когда 21-летний Арут Каграманян нашел верное средство борьбы с недугом. Правильные физические нагрузки и помощь компетентного тренера практически вернули березовчанина к жизни, хотя еще не так давно он с трудом покидал пределы дома и своей кровати.

Арут – в прошлом спортсмен. Он занимался с детства: сначала джиу-джитсу в спорткомплексе «Лидер», затем пришел в тренажерный зал. Спина давала о себе знать еще в период увлечения единоборствами, но сначала это было редко и слабо выраженно. Боли – как будто спину заклинило – возникали несколько раз в год. Они быстро проходили, и Арут просто не обращал на них внимания.

– Я занимался уже несколько лет, достиг хорошей формы, задумывался о соревнованиях, – рассказывает Каграмянян. – Но однажды меня заклинило и больше уже не отпустило.

Сложно представить чувства молодого человека, который в 19 лет вынужден бросить спорт и заняться хождением по врачам. Он посетил кучу врачей и клиник, прошел всевозможные исследования, выслушал множество предположений и диагнозов от хирургов, неврологов, нейрохирургов… Как оказалось – в большинстве случаев потерял впустую много сил, времени, денег. За все это время семья потратила на его лечение не менее 200 тыс. руб.

Когда был поставлен верный диагноз – клиновидная деформация позвонков – мучения продолжились: ни один метод лечения, ни один курс терапии, ни одно лекарство не помогали. К тому же все врачи сходились во мнении, что таких болей у Арута просто не должно быть. Он не знал, что делать: череда проб и ошибок, надежд и разочарований, следование то одному совету, то другому – и всё без толку – привели к депрессии. Два старших брата и мама поддерживали, как могли, но и они уже были в отчаянии. От постоянных, непреходящих болей родилась нервозность. Молодой человек замкнулся в себе, выходил разве что во двор подышать свежим воздухом. Ни о каких встречах с друзьями, работе и тем более тренировках не было и речи.

Тренажер гравитрон (слева на фото) служит для подтягиваний и отжиманий. Его Арут Каграманян называет одним из самых эффективных. Подтягивания на гравитоне способствуют быстрому развитию и росту мышц спины. Фото Павла Шабельникова

Спустя время выяснилось: ходить в зал ему было необходимо, главное – найти те упражнения, которые не во вред, а на пользу.

Первое спасение он нашел в Уральском центре кинезиотерапии по методике Бубновского. Чтобы пройти там месячный курс реабилитации, ему пришлось взять деньги взаймы. Но тот месяц за 15 тыс. руб. результатов не показал, а заниматься в течение года, как было рекомендовано, Арут просто не мог себе позволить.

Желание жить полноценной жизнью и воспитанная спортом сила воли и духа не позволили опустить руки. Так, весной 2016 года Арут пришел в тренажерный зал Olympia Gym – посмотреть на местные тренажеры. Оказалось, зал вполне позволяет заниматься ему по системе Бубновского. Тогда же он и познакомился с тренером Алёной Соколовой.

– Я его знала еще по прошлому залу, но тогда к нам пришел совсем другой человек – грустный, больной, – вспоминает Алёна. – Он начал занятия самостоятельно, но я предложила ему свою помощь. Не отказался.

Каграманяну повезло: Соколова оказалась хорошо знакома с рекомендованной ему методикой. Помогала разбираться, корректировала технику выполнения упражнений, поддерживала морально. В первые месяцы тренировок боли только усиливались и, возможно, Арут бросил бы всё, если бы не тренер. Алёна проявила настойчивость, убеждала его заниматься, продолжать, несмотря ни на что.

Тренер Olympia Gym Алёна Соколова помогает своей подопечной выполнять упражнение для укрепления мышц спины грудного отдела. Опытная наставница придерживается двух постулатов из книги профессора Сергея Бубновского: «Остеохондроз – это не болезнь. Это расплата за непонимание и незнание собственного тела» и «Старость – это не возраст, а потеря мышечной ткани, которая начинается после 30 лет». Фото Андрея Соколова

После нескольких месяцев тренировок с помощью знающего тренера Арут, наконец, может выпрямить спину. Боли значительно ослабли, а то и прекращаются полностью. Он отказался от лекарств, хотя раньше глотал таблетки горстями. Устроился на работу, стал гулять и видеться с друзьями, раз в неделю ходит на борьбу.

– Самая главная награда для меня – он стал улыбаться. Когда его спрашиваю, как спина, уже не говорит, что все плохо, – радуется Соколова, которая, как и прежде, продолжает консультировать Арута бесплатно. – Не всё измеряется деньгами. Мне не сложно и не жалко. Если есть знания, почему бы не помочь?

О причинах возникновения у него деформации позвонков наш земляк так точно и не узнал. Кто говорил, что это наследственное, кто – что последствия спортивного прошлого. Возможно, свою негативную роль сыграл рост – физические нагрузки для высоких людей опаснее.

Специалисты говорят, что это заболевание неизлечимо. Оно останется с березовчанином на всю жизнь. Точно так же на всю жизнь должны остаться с ним тренировки – в идеале через день. Это поможет создать мышечный корсет, чтобы мышцы, окружающие позвоночник, держали его. Осевые нагрузки, например, гриф на плечи, Аруту временно запрещены. Поэтому он занимается по специальной лямочной системе – это упражнения с растягивающими элементами.

Сейчас Арут Каграманян посещает зал два-три раза в неделю. Он знает, чего хочет достигнуть, в каком направлении двигаться. Ему нравится заниматься, причем он делает это еще охотнее, зная, что от тренировок фактически зависит его здоровье.

«Надо постоянно двигаться!»

Алёна Соколова – мастер спорта по пауэрлифтингу, региональный судья по пауэрлифтингу, многократная рекордсменка мира, России, Уральского федерального округа и Свердловской области по пауэрлифтингу, действующий обладатель рекорда мира по становой тяге, абсолютная чемпионка Восточной Европы  2011 года без экипировки AWPC, чемпионка России, двукратный победитель мультитурнира «Золотой Тигр». Совет от Алёны Соколовой: «Чтобы быть здоровым, надо постоянно двигаться!» 

Источник: E1.ru Фото: vk.com Смерть бармена Евгения Бородина признали не криминальной, рассказали Е1.RU следователи.
19.09.2017 UralWeb.Ru
Реконструкция Макаровского моста парализует движение по городу до 2021 года - JustMedia.RuПосле ремонтных работ транспортный узел станет в два раза шире. С завтрашнего дня о нормальном движении по Макаровскому мосту можно забыть.
19.09.2017 JustMedia.Ru
В Екатеринбурге до 23 октября изменят движение 8 трамвайных маршрутов - JustMedia.RuПричина – закрытие улицы Челюскинцев и реконструкция Макаровского моста. С 20 сентября по 23 октября в Екатеринбурге будет изменено движение 8 трамвайных маршрутов, 1 - отменят, а еще 2 – появятся лишь на время.
19.09.2017 JustMedia.Ru
«Без надобности - не заезжайте в центр города». Мэрия предложила горожанам варианты решения транспортного коллапса - JustMedia.RuС завтрашнего дня движение через Макаровский мост будет сокращено до одной полосы движения в каждую сторону.
19.09.2017 JustMedia.Ru
Корреспонденты «Событий» завоевали призовое место на втором Фестивале региональных телекомпаний Беларуси и России.
19.09.2017 ОТВ
Лекцию о профилактике экстремизма сегодня слушали свердловские юнкоры. В Доме журналистов с ними встретился специалист по конфессиональной политике, доцент Кемеровского госуниверситета Вадим Шиллер.
19.09.2017 ОТВ
Мировой эксперт в области ультразвуковых исследований научил уральских врачей методу выявления патологии у беременных.
19.09.2017 ОТВ
В Туринске расследуется уголовное дело о халатности по факту травмирования женщины в результате падения в траншею (ФОТО) - Следственный комитетВ производстве Туринского межрайонного следственного отдела СК России по Свердловской области находится уголовное дело, возбужденное по ч. 1 ст.
19.09.2017 Следственный комитет
Срочно: мэрию Екатеринбурга и «Гринвич» эвакуировали. Поступили звонки о минировании - Вечерний ЕкатеринбургСегодня примерно в 15.50 поступило анонимное сообщение о минировании здания Администрации города Екатеринбурга (проспект Ленина, 24 а).
19.09.2017 Вечерний Екатеринбург
В центре Екатеринбурга эвакуированы несколько крупных зданий - ОТВСегодня днём в центре Екатеринбурга из-за анонимных сообщений был эвакуирован ряд зданий, включая ТРЦ «Гринвич», мэрию и цирк.
19.09.2017 ОТВ
В Свердловской области врач спас тонущую женщину - Наша Газета
В Свердловской области врач спас тонущую женщину
16+ Фото: МЧС. Вячеслав Дорохин со спасенной им Мариной Белых Инцидент произошел во время сплава на реке Шишим.
Наша Газета
Срочно: мэрию Екатеринбурга, «Рубин», «Гринвич» и цирк эвакуировали. Поступили сообщения о бомбах - Вечерний Екатеринбург
Срочно: мэрию Екатеринбурга, «Рубин», «Гринвич» и цирк эвакуировали. Поступили сообщения о бомбах
Сегодня примерно в 15.50 из-за поступившего анонимного сообщения о минировании здания Администрации города Екатеринбурга (проспект Ленина, 24 а) всех находившихся в мэрии экстренно эвакуировали.
Вечерний Екатеринбург
В центре Екатеринбурга эвакуируют крупные ТЦ и администрацию – онлайн с места событий - Наша Газета
В центре Екатеринбурга эвакуируют крупные ТЦ и администрацию – онлайн с места событий
16+ Фото: Олег Галимов / "Наша Газета" Людей выводят из "Рубина", "Гринвича" и мэрии.
Наша Газета
Мощи святого великомученика Димитрия Солунского прибудут в Екатеринбург 19 сентября - Екатеринбургская Епархияфото: pravmir.ru 19 сентября 2017 года в Екатеринбурге по благословению митро­полита Екатеринбургского и Верхотурского Кирилла состоится принесение мощей свят­ого великомученика Димитрия Солунского.
18.09.2017 Екатеринбургская Епархия
Вечер для всех любителей танца - Гуманитарный университетТанцевальная компания «Окоём» под руководством Александра Гурвича приглашает 29 сентября на Вечер современной хореографии.
19.09.2017 Гуманитарный университет
Конкурс «Православная инициатива 2017 – 2018» - Администрация Верхняя ПышмаПриглашаем принять участие в открытом грантовом конкурсе «Православная инициатива 2017 – 2018».
19.09.2017 Администрация Верхняя Пышма
Мини-формат - Городские вести
Мини-формат
В рамках III открытого Всероссийского биеннале-фестиваля графики «Урал Графо» 21 сентября в Инновационном культурном центре открывается выставка «Мини-графика»,
Городские вести
Владимир Мединский. Фото с сайта 24-lenta. ru - Городские вести
Страх перед «Матильдой»
Баннер на Серовском тракте. Фото Ирины Ивановой Кроме создателей киноленты, фильм пока не видел никто, но на протяжении нескольких последних месяцев вокруг «Матильды» не утихают споры:
Городские вести
Защищают от вандалов: памятник детству "Папа, ты где?" в ЦПКиО обнесли железным забором - Наша Газета
Защищают от вандалов: памятник детству «Папа, ты где?» в ЦПКиО обнесли железным забором
16+ Фото: "Интересный Екатеринбург"/ВКонтакте Накануне аналогичную скульптуру сломали в Березовском.
Наша Газета
Три екатеринбургских спортсмена стали чемпионами России по дзюдо в командных соревнованиях на первенстве страны.
20.09.2017 ОТВ
«Урал-2» уступил в Самаре дебютантам - Вечерний ЕкатеринбургВ десятом туре чемпионата России среди команд второй лиги футболисты «Урала-2» встречались в гостях с дублерами самарских «Крыльев» и проиграли со счётом — 1:2.
19.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Огромные пробки и временные трамваи: как Екатеринбург переживет полное перекрытие Макаровского моста - Наша Газета
Огромные пробки и временные трамваи: как Екатеринбург переживет полное перекрытие Макаровского моста
16+ Фото: администрация Екатеринбурга Столицу Среднего Урала ждет тяжелый месяц.
Наша Газета
Кубок УГМК уезжает в Венгрию - Уральский рабочий
Кубок УГМК уезжает в Венгрию
Фото: midural.ru Глава региона Евгений Куйвашев вместе с генеральным директором «УГМК-Холдинга» Андреем Козицыным посетил финальные игры международного турнира «Кубок УГМК»,
Уральский рабочий
Выигрыш — на новые кроссовки - Городские вести
Выигрыш — на новые кроссовки
Вызывающий и провоцирующий слоган мероприятия «400 метров в гору — это сложно, но круто!» собрал 16 сентября у подножья горы Пильная 70 смельчаков.
Городские вести
Мощи святого великомученика Димитрия Солунского прибудут в Екатеринбург 19 сентября - Екатеринбургская Епархияфото: pravmir.ru 19 сентября 2017 года в Екатеринбурге по благословению митро­полита Екатеринбургского и Верхотурского Кирилла состоится принесение мощей свят­ого великомученика Димитрия Солунского.
19.09.2017 Екатеринбургская Епархия
Огромные пробки и временные трамваи: как Екатеринбург переживет полное перекрытие Макаровского моста - Наша Газета16+ Фото: администрация Екатеринбурга Столицу Среднего Урала ждет тяжелый месяц.
19.09.2017 Наша Газета
Екатеринбургские маршрутки переведут на "повременку" в октябре - УралИнформБюроНо не все. Повременные тарифы в екатеринбургских маршрутках начнут внедрять 15 октября 2017 года.
19.09.2017 УралИнформБюро
Бурильщик скважин Андрей Баздырев пьет воду в Берёзовском из-под крана - Газета Золотая горка
Где добыть воду в Берёзовском. «Скважины до 20 метров – это всё равно, что пить из лужи»
Автор : Олег Манваров Бурильщик скважин Андрей Баздырев пьет воду в Берёзовском из-под крана Фото: личный архив Нитраты и прочие вредные примеси попадают в частные скважины березовчан из-за особенностей земной породы,
Газета Золотая горка
Многие кондукторы впервые видели карточку с повременным тарифом. Фото: Алексей БУЛАТОВ - КП Екатеринбург
Как журналист «Комсомолки» повременной тариф испытывал
За два часа он проехал на трех автобусах, двух троллейбусах и одном трамвае и заплатил всего 80 рублей Данил СВЕЧКОВ true_kpru Пару месяцев назад мэрия Екатеринбурга попросила жителей города принять участие в эксперим
КП Екатеринбург
Десять трамваев изменят маршруты из-за реконструкции Макаровского моста в Екатеринбурге - Наша Газета
Десять трамваев изменят маршруты из-за реконструкции Макаровского моста в Екатеринбурге
16+ Фото: Wikimedia Commons Проезд полностью закроют 20 сентября. В Екатеринбурге 10 трамваев пустят по другим маршрутам из-за перекрытия Макаровского моста, передает корреспондент НАШЕЙ.
Наша Газета
Огромные пробки и временные трамваи: как Екатеринбург переживет полное перекрытие Макаровского моста - Наша Газета16+ Фото: администрация Екатеринбурга Столицу Среднего Урала ждет тяжелый месяц.
19.09.2017 Наша Газета
Эдуард Россель будет представлять Свердловскую область в Совете Федерации - Наша Газета16+ Фото: архив НАШЕЙ В этом году первому губернатору Свердловской области исполняется 80 лет.
19.09.2017 Наша Газета
Евгений Куйвашев сложил с правительства полномочия - Уральский рабочийФото: midural.ru Губернатор подписал указ, который предусматривает сложение полномочий действующего правительства и наделение его членов статусом исполняющих обязанности.
19.09.2017 Уральский рабочий
В Свердловской области размер взноса на капремонт оставили прежним - Наша Газета16+ Фото: pixabay.com Такое решение было принято кабинетом министров. Размер минимального взноса на капитальный ремонт в Свердловской области не изменится в 2018 году, сообщает департамент информационной политики.
19.09.2017 Наша Газета
Екатеринбургские маршрутки переведут на "повременку" в октябре - УралИнформБюроНо не все. Повременные тарифы в екатеринбургских маршрутках начнут внедрять 15 октября 2017 года.
19.09.2017 УралИнформБюро