Новости города БезФормата.Ru
Березовский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Житель Берёзовского оказался сильнее диагноза, чуть не ставшего ему приговором

Арут Каграманян выполняет упражнение для укрепления поясницы на тренажере гиперэкстензия. Оборудование фитнес-центра Olimpia Gym позволяет березовчанину заниматься по особой системе - Газета Золотая горка
Житель Берёзовского оказался сильнее диагноза, чуть не ставшего ему приговором - Газета Золотая горка
Житель Берёзовского оказался сильнее диагноза, чуть не ставшего ему приговором - Газета Золотая горка
Фото: www.zg66.ru
Автор : Екатерина Холкина Арут Каграманян выполняет упражнение для укрепления поясницы на тренажере гиперэкстензия. Оборудование фитнес-центра Olimpia Gym позволяет березовчанину заниматься по особой системе Фото: Павел Шабельников

Многие месяцы депрессии и отчаяния от чувства беспомощности перед тяжелой болезнью, наконец, отступили, когда 21-летний Арут Каграманян нашел верное средство борьбы с недугом. Правильные физические нагрузки и помощь компетентного тренера практически вернули березовчанина к жизни, хотя еще не так давно он с трудом покидал пределы дома и своей кровати.

Арут – в прошлом спортсмен. Он занимался с детства: сначала джиу-джитсу в спорткомплексе «Лидер», затем пришел в тренажерный зал. Спина давала о себе знать еще в период увлечения единоборствами, но сначала это было редко и слабо выраженно. Боли – как будто спину заклинило – возникали несколько раз в год. Они быстро проходили, и Арут просто не обращал на них внимания.

– Я занимался уже несколько лет, достиг хорошей формы, задумывался о соревнованиях, – рассказывает Каграмянян. – Но однажды меня заклинило и больше уже не отпустило.

Сложно представить чувства молодого человека, который в 19 лет вынужден бросить спорт и заняться хождением по врачам. Он посетил кучу врачей и клиник, прошел всевозможные исследования, выслушал множество предположений и диагнозов от хирургов, неврологов, нейрохирургов… Как оказалось – в большинстве случаев потерял впустую много сил, времени, денег. За все это время семья потратила на его лечение не менее 200 тыс. руб.

Когда был поставлен верный диагноз – клиновидная деформация позвонков – мучения продолжились: ни один метод лечения, ни один курс терапии, ни одно лекарство не помогали. К тому же все врачи сходились во мнении, что таких болей у Арута просто не должно быть. Он не знал, что делать: череда проб и ошибок, надежд и разочарований, следование то одному совету, то другому – и всё без толку – привели к депрессии. Два старших брата и мама поддерживали, как могли, но и они уже были в отчаянии. От постоянных, непреходящих болей родилась нервозность. Молодой человек замкнулся в себе, выходил разве что во двор подышать свежим воздухом. Ни о каких встречах с друзьями, работе и тем более тренировках не было и речи.

Тренажер гравитрон (слева на фото) служит для подтягиваний и отжиманий. Его Арут Каграманян называет одним из самых эффективных. Подтягивания на гравитоне способствуют быстрому развитию и росту мышц спины. Фото Павла Шабельникова

Спустя время выяснилось: ходить в зал ему было необходимо, главное – найти те упражнения, которые не во вред, а на пользу.

Первое спасение он нашел в Уральском центре кинезиотерапии по методике Бубновского. Чтобы пройти там месячный курс реабилитации, ему пришлось взять деньги взаймы. Но тот месяц за 15 тыс. руб. результатов не показал, а заниматься в течение года, как было рекомендовано, Арут просто не мог себе позволить.

Желание жить полноценной жизнью и воспитанная спортом сила воли и духа не позволили опустить руки. Так, весной 2016 года Арут пришел в тренажерный зал Olympia Gym – посмотреть на местные тренажеры. Оказалось, зал вполне позволяет заниматься ему по системе Бубновского. Тогда же он и познакомился с тренером Алёной Соколовой.

– Я его знала еще по прошлому залу, но тогда к нам пришел совсем другой человек – грустный, больной, – вспоминает Алёна. – Он начал занятия самостоятельно, но я предложила ему свою помощь. Не отказался.

Каграманяну повезло: Соколова оказалась хорошо знакома с рекомендованной ему методикой. Помогала разбираться, корректировала технику выполнения упражнений, поддерживала морально. В первые месяцы тренировок боли только усиливались и, возможно, Арут бросил бы всё, если бы не тренер. Алёна проявила настойчивость, убеждала его заниматься, продолжать, несмотря ни на что.

Тренер Olympia Gym Алёна Соколова помогает своей подопечной выполнять упражнение для укрепления мышц спины грудного отдела. Опытная наставница придерживается двух постулатов из книги профессора Сергея Бубновского: «Остеохондроз – это не болезнь. Это расплата за непонимание и незнание собственного тела» и «Старость – это не возраст, а потеря мышечной ткани, которая начинается после 30 лет». Фото Андрея Соколова

После нескольких месяцев тренировок с помощью знающего тренера Арут, наконец, может выпрямить спину. Боли значительно ослабли, а то и прекращаются полностью. Он отказался от лекарств, хотя раньше глотал таблетки горстями. Устроился на работу, стал гулять и видеться с друзьями, раз в неделю ходит на борьбу.

– Самая главная награда для меня – он стал улыбаться. Когда его спрашиваю, как спина, уже не говорит, что все плохо, – радуется Соколова, которая, как и прежде, продолжает консультировать Арута бесплатно. – Не всё измеряется деньгами. Мне не сложно и не жалко. Если есть знания, почему бы не помочь?

О причинах возникновения у него деформации позвонков наш земляк так точно и не узнал. Кто говорил, что это наследственное, кто – что последствия спортивного прошлого. Возможно, свою негативную роль сыграл рост – физические нагрузки для высоких людей опаснее.

Специалисты говорят, что это заболевание неизлечимо. Оно останется с березовчанином на всю жизнь. Точно так же на всю жизнь должны остаться с ним тренировки – в идеале через день. Это поможет создать мышечный корсет, чтобы мышцы, окружающие позвоночник, держали его. Осевые нагрузки, например, гриф на плечи, Аруту временно запрещены. Поэтому он занимается по специальной лямочной системе – это упражнения с растягивающими элементами.

Сейчас Арут Каграманян посещает зал два-три раза в неделю. Он знает, чего хочет достигнуть, в каком направлении двигаться. Ему нравится заниматься, причем он делает это еще охотнее, зная, что от тренировок фактически зависит его здоровье.

«Надо постоянно двигаться!»

Алёна Соколова – мастер спорта по пауэрлифтингу, региональный судья по пауэрлифтингу, многократная рекордсменка мира, России, Уральского федерального округа и Свердловской области по пауэрлифтингу, действующий обладатель рекорда мира по становой тяге, абсолютная чемпионка Восточной Европы  2011 года без экипировки AWPC, чемпионка России, двукратный победитель мультитурнира «Золотой Тигр». Совет от Алёны Соколовой: «Чтобы быть здоровым, надо постоянно двигаться!» 

Рейс авиакомпании Onur Air в Анталью (Турция) из Екатеринбурга задерживается на 12 часов.
24.07.2017 Накануне.Ru
фото предоставлено Валерием Горелых - АПИфото предоставлено Валерием Горелых ЕКАТЕРИНБУРГ. В Свердловской области из незаконного оборота изъято 7000 доз синтетических наркотиков.
24.07.2017 АПИ
В июле 2017 года в Исетском водохранилище выловлен толстолобик массой 41,88 кг и длиной 125 см.
24.07.2017 ОТВ
Источник: Филиал ФГБУ «ФКП Росреестра» по Свердловской области О том, как увеличить доход Екатеринбурга за счет земельных платежей рассказали на презентации «Иннопром-2017».
24.07.2017 Администрация Верхняя Пышма
Источник: Филиал ФГБУ «ФКП Росреестра» по Свердловской области В связи с переходом на бесконтактные технологии работы с заявителем и передачей полномочий по реализации функций Кадастровой палаты офисам МФЦ, а также,
24.07.2017 Администрация Верхняя Пышма
Источник: Филиал ФГБУ «ФКП Росреестра» по Свердловской области Вступили в силу изменения в Устав Федерального государственного бюджетного учреждения «ФКП Росреестра».
24.07.2017 Администрация Верхняя Пышма
Под Екатеринбургом из-за долгов по зарплате приставы арестовали кемпинг - JustMedia.RuСобственники «Ямской слободы» задолжали работникам 600 тысяч рублей. Приставы Первоуральска арестовали кемпинг «Ямская слобода», расположенный в 30-и км от Екатеринбурга.
24.07.2017 JustMedia.Ru
Внимание! С 24 июля энергетики начнут второй этап опрессовок - Администрация г. ЕкатеринбургДо начала испытаний специалисты понизят температуру горячей воды. Акционерное общество «ЕТК» доводит до сведения организаций, предприятий и жителей Екатеринбурга сроки проведения гидравлических испытаний в 2017 году:
24.07.2017 Администрация г. Екатеринбург
В Первоуральске нашли 13-летнюю школьницу - Наша Газета16+ Фото: ГУ МВД Свердловской области Она цела и невредима. В Первоуральске завершились поиски 13-летней Вероники Ишимовой, которая пропала 22 июля.
24.07.2017 Наша Газета
5-летний ребенок погиб в Первоуральске от удара молнии - Pervo.RuВ минувшие выходные, 22 июля, под Первоуральском в деревне Крылосово от удара молнии погиб 5-летний мальчик.
24.07.2017 Pervo.Ru
В Нижнем Тагиле во дворе дома сбили 6-летнюю девочку - Между СтрокНакануне, 23 июля, у дома № 33 по улице Керамиков произошло ДТП, в котором пострадала 6-летняя девочка.
24.07.2017 Между Строк
"Уехал в Екатеринбург и пропал": в Нижнем Тагиле разыскивают 23-летнего парня - Наша Газета
«Уехал в Екатеринбург и пропал»: в Нижнем Тагиле разыскивают 23-летнего парня
16+ Фото: Михаил Марьюшкин / "ВКонтакте" Его ищут уже вторые сутки. "Лиза Алерт" в Екатеринбурге разыскивает пропавшего молодого человека, который ушел из дома в Нижнем Тагиле 21 июля.
Наша Газета
Пьяный житель Богдановича пытался угнать авто - Вечерний Екатеринбург
Пьяный житель Богдановича пытался угнать авто
Как сообщают в ГУ МВД России по Свердловской области, в дежурную часть полиции Богдановича позвонил местный житель и сообщил, что поймал мужчину, пытавшегося угнать его автомобиль.
Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге возбудили уголовное дело после падения 16-летней девушки с аттракциона - Наша Газета
В Екатеринбурге возбудили уголовное дело после падения 16-летней девушки с аттракциона
16+ Фото: Архив НАШЕЙ Екатеринбурженка прыгнула с подъемника и упала мимо аэроподушки.
Наша Газета
2.jpg - Тагильский рабочийКогда подходишь к зданию ДЮСШ №2, еще издали слышишь громкую музыку. Здесь, в спортивном зале, занимаются девочки-гимнастки.
24.07.2017 Тагильский рабочий
Прогулка по Токио этим «Фотолетом» - Вечерний ЕкатеринбургВосемнадцать человек с фотоаппаратами помогают нам побывать в далёкой столице Японии.
24.07.2017 Вечерний Екатеринбург
Торгаш, машинист и уралочка – кого выберешь ты? Стартовало голосование за лицо Железнодорожного района - Наша Газета16+ Фото: предоставлено организаторами Этот тур продлится до 28 июля. В Екатеринбурге продолжают выбирать героев для настольной игры про наш город.
24.07.2017 Наша Газета
Николай Коляда поделился планами на новый театральный сезон - Вечерний Екатеринбург
Николай Коляда поделился планами на новый театральный сезон
Режиссёр и драматург Николай КОЛЯДА поделился на своей личной страничке в соцсетях планами на предстоящий (уже четырнадцатый по счёту) театральный сезона в «Коляда-Театре».
Вечерний Екатеринбург
Столетний Harley-Davidson появился в Музее автотехники УГМК - Вечерний Екатеринбург
Столетний Harley-Davidson появился в Музее автотехники УГМК
В коллекции Музея автомобильной техники УГМК очередное пополнение — здесь появился Harley-Davidson 10E 1914 года выпуска.
Вечерний Екатеринбург
Команда «Город чемпионов» выросла до 300 человек - Pervo.RuНа прошедшей в субботу, 22 июля, встрече новых активистов организации «Первоуральск – город чемпионов» никто не ожидал такого ажиотажа.
24.07.2017 Pervo.Ru
Фото Анастасии Гордеевой - Городские вестиФото Анастасии Гордеевой Перед Днем города и Днем металлурга на въезде в город обновили изображения на рекламных щитах.
24.07.2017 Городские вести
Это когда-то по гаревым дорожкам носились бегуны, на полях и площадках бились команды футболистов, волейболистов, городошники. А сейчас даже конь не валяется, хотя есть где. Тихо - тихо... Не звенит мяч, не стучат городки, не орут болельщики. Все это под умным лозунгом, висящем и гласящем: “Успехи в спорте - успехи в жизни”. Фото: архив газеты "Глобус". - Газета ГлобусКак сказал два века назад датский сказочник Ганс Христиан Андерсен: “В Китае всё делается по-китайски”.
24.07.2017 Газета Глобус
300 «спортсменцев» - Городские вести
300 «спортсменцев»
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" На прошедшей в субботу, 22 июля, встрече новых активистов организации «Первоуральск — город чемпионов» никто не ожидал такого ажиотажа.
Городские вести
Кубок «УМа» остался дома - Вечерний Екатеринбург
Кубок «УМа» остался дома
Победой международного мастера Олега КОЗЛОВА из Екатеринбурга завершился 23 июля в помещении ДЮСШ «Интеллект» (ул.
Вечерний Екатеринбург
Две «лисички» в составе сборной России выступают на первенстве мира - Вечерний Екатеринбург
Две «лисички» в составе сборной России выступают на первенстве мира
Два игрока екатеринбургской команды «УГМК» Виктория ЗАВЬЯЛОВА и Раиса МУСИНА выступают в составе женской сборной России (возраст до 19 лет) на первенстве мира, которое проходит в Италии.
Вечерний Екатеринбург
Полиция изъяла 7 000 доз наркотиков в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: В.Н Горелых Общий вес составил 3,5 килограмма. Полицейские Нижнего Тагила изъяли 7000 доз наркотиков у трех местных жителей.
24.07.2017 Наша Газета
Вечером 4 июля 2017 года на Октябрьской площади в городе Екатеринбурге 16-летняя девушка получила травму в виде перелома в ходе выполнения ею прыжка с подъёмника на аэроподушку.
24.07.2017 Следственный комитет
Смотрите – дом, в который пришла IKEA! - УралИнформБюроЭто – ваши соседи. Кто ходит в гости по утрам или вечерам - тот поступает мудро, решили шведские дизайнеры много лет назад.
24.07.2017 УралИнформБюро
Моя дружина меня сбережёт - Вечерний Екатеринбург
Моя дружина меня сбережёт
— Недавно я стал свидетелем несчастного случая в городе Полевском. Мальчишки дурачились, и один из них сломал руку.
Вечерний Екатеринбург
Пожарному, спасшему в Туринске из огня троих человек, вручили медаль - Вечерний Екатеринбург
Пожарному, спасшему в Туринске из огня троих человек, вручили медаль
Медаль «За спасение погибавших» вручили пожарному дознавателю из Туринска — капитан внутренней службы Константин ПАХОМОВ спас из огня троих человек, в том числе малолетнюю девочку.
Вечерний Екатеринбург
Лето — время для творчества - Вечерний Екатеринбург
Лето — время для творчества
В Детском лагере «Чайка», расположенном в Сысерти, 20 июля собрались самые талантливые ребята, отдыхающие в городских оздоровительных учреждениях.
Вечерний Екатеринбург
5-летний ребенок погиб в Первоуральске от удара молнии - Pervo.RuВ минувшие выходные, 22 июля, под Первоуральском в деревне Крылосово от удара молнии погиб 5-летний мальчик.
24.07.2017 Pervo.Ru
Полиция изъяла 7 000 доз наркотиков в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: В.Н Горелых Общий вес составил 3,5 килограмма. Полицейские Нижнего Тагила изъяли 7000 доз наркотиков у трех местных жителей.
24.07.2017 Наша Газета
В Первоуральске нашли свалку опасных отходов - Наша Газета16+ Фото: pixabay.com Следственный комитет возбудил уголовное дело. В Первоуральске, в Билимбаевском лесничестве обнаружили незаконную свалку опасных веществ и отходов.
24.07.2017 Наша Газета
В Первоуральске закрыта свалка, незаконно функционировавшая более 60 лет.
24.07.2017 МК Екатеринбург
В Карпинске при ремонте дома на ребенка упал кусок потолка - JustMedia.RuПо данному факту прокуратура проводит проверку. В Карпинске на улице Ленина в ходе ремонта кровли в одной из квартир обрушился кусок потолка.
24.07.2017 JustMedia.Ru